4時間睡眠だがスッキリ目覚めることができたのでブログに書いてみる。
もしこのまま著しく眠いなどの作用がなければ私は今後も3時まで勉強して7時に起きる生活を繰り返してみたいと思う
次は4月20日が資源ごみの日なので来月こそは送れないようにせねば。
今月は二度寝してすっぽかしてしまったので…。
最近は、色々。
勉強やら読書やら運動やらをちゃんと習慣化しないと、と模索中。
運動は毎日40分必至に漕いでる。バイクを。室内で。少なくとも4ヶ月はやってる。
ストレスによる過食で痩せないので食事をどうにかしないとだな。
あとどうにかして退勤忘れを押し忘れないようにしたい。がんばれ未来の私。
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